Название: Боевые приемы самбо
Автор: Акопов А.А.
Издательство: Москва
Страниц: 197
Формат: PDF
Размер: 3,27 Мб
Качество: Отличное
Язык: Русский
Год издания: 1970
Все приемы самбо делятся на два раздела — спортивный и боевой. Приемы спортивного раздела, как и другие виды борьбы, более широко культивируются в добровольных спортивных обществах и служат важным средством физического воспитания молодежи. Однако любой сотрудник милиции, хорошо знающий приемы спортивного раздела, может их с успехом применять в своей служебно-оперативной деятельности.

Название: Борьба самбо. Техника и методика обучения
Автор: Ваисов К.М.
Издательство: ОмГТУ
Страниц: 83
Формат: PDF
Размер: 1,19 mb
Качество: Отличное
Язык: Русский
Год издания: 2010
В учебном пособии представлен материал по истории создания и развития борьбы самбо, подробно рассмотрены вопросы техники, тактики, методики обучения, правила соревнований.

Название: Программа по боевому самбо
Автор: Головихин Е.В.
Издательство: Ульяновск
Страниц: 108
Формат: PDF
Размер: 1,37 Мб
Качество: Отличное
Язык: Русский
Год издания: 2006
Программа спортивной подготовки для образовательных учреждений (детско-юношеские спортивные школы, специализированные детско-юношеские спортивные школы и училища олимпийского резерва, федерации, спортивные клубы и другие юридические организации занимающиеся дополнительным образованием)

Название: Боевое самбо для всех
Автор: Жуков А.Г.
Издательство: Ассоциация-Олимп
Страниц: 51
Формат: PDF
Размер: 5,62 Мб
Качество: Отличное
Язык: Русский
Год издания: 1991
Среди многих видов самозащиты, практикуемых народами мира, борьба самбо занимает особое место. Дело не только в огромном многообразии приемов, а их более 10 тысяч, но и в том, что самбо, не подавляя национального своеобразия многих видов борьбы, сумело включить технику этих видов в свой арсенал. Боевое самбо - это оружие, которого никто не видит и которое всегда с вами. В пособии предсталены 166 приемов боевого самбо, иллюстрированных 553 рисунками.

Название: Борьба классического стиля
Автор: Рудницкий В.И.
Издательство: Полымя
Страниц: 78
Формат: PDF
Размер: 13,4 Мб
Качество: Отличное
Язык: Русский
Год издания: 1990
Подробно описаны технико-тактические действия спортсменов на разных этапах схватки, даны рекомендации по методике обучения борцов и совершенствованию мастерства,комплексы специальных и общеразвивающих упражнений. Читатель узнает о достижениях белорусских борцов классического стиля.

Название: Система самбо
Автор: Харлампиев А.А.
Издательство: ФАИР-ПРЕСС
Страниц: 260
Формат: PDF
Размер: 13,52 Мб
Качество: Отличное
Язык: Русский
Год издания: 2002
Эта книга, написанная Александром Анатольевичем Харлампиевым, — дань памяти его отца Анатолия Аркадьевича, посвятившего всю свою жизнь созданию, становлению, развитию и совершенствованию системы самбо. В книгу, основу которой составляют труды мастера, вошли: описание необходимых оборудования и инвентаря, подготовительных упражнений, техники и тактики боевого и спортивного самбо, приемы самозащиты, примеры поведения в экстремальной ситуации. Здесь же вы найдете правила и методические указания по обучению самбо, а также сведения по организации и проведению соревнований. Изложение материала дополняется большим количеством иллюстраций, способствующих освоению курса.

Название: Спорт XXI века. Универсальные единобортва
Автор: Волостных В.В.
Издательство: МЭИ
Страниц: 55
Формат: PDF
Размер: 5,96 Мб
Качество: Отличное
Язык: Русский
Год издания: 2003
В учебном пособии содержится 146 иллюстраций, с помощью которых дается описание 266 тактико-технических действий (ТТД) в партере. Подробно описано 40 подготовительных движений к ТТД: разъединение рук, заваливания, перевороты. Рекомендуются для изучения 120 болевых приемов на суставы конечностей. Показан механизм составления комбинаций из подготовительных и атакующих действий в количестве 40 комбинаций. Уделено внимание защитным действиям - описано 28 защит от заваливаний, переворотов, удержаний и болевых приемов. Кроме того, рассмотрено 30 защит от контратакующих действий: переворотов, сбрасываний, болевых приемов.

Название: Боевое самбо и прикладные единоборства
Автор: Шулика Ю.
Издательство: Феникс
Страниц: 109
Формат: PDF
Размер: 6,62 Мб
Качество: Отличное
Язык: Русский
Год издания: 2004
Оптимальная техника специальных разделов: самбо, дзюдо, карате-до; борьбы в одежде: борьба самбо и дзюдо; ударных единоборств: кикбоксинг, сават, тхэквондо: броскового и штыкового боя.

Название: Сто уроков борьбы Самбо
Автор: Чумаков Е.М.
Издательство: ФиС
Страниц: 153
Формат: PDF
Размер: 4,41 Мб
Качество: Отличное
Язык: Русский
Год издания: 1988
В пособии содержится материал, соответствующий задачам обучения на первом году занятий борьбой самбо. Материал изложен в виде отдельных уроков. В каждом уроке приводится содержание занятий и даются указания, которые помогут занимающимся быстрее и лучше изучить различные действия и приемы. Изд. 3-е, испр., доп. Под общей редакцией Чумакова Е. М.

Название: Основы подготовки самбистов
Автор: Грязев М.В.
Издательство: ТулГУ
Страниц: 71
Формат: PDF
Размер: 6,85 mb
Качество: Отличное
Язык: Русский
Год издания: 2011
Изложен основной теоретико-методический материал по спортивной подготовке самбистов. Рассмотрены вопросы повышения уровня их физической подготовленности, технико-тактического мастерства и психологической устойчивости в тренировочной и соревновательной деятельности. Особое место отводится решению вопросов планирования и контроля за физическими нагрузками спортсменов, спортивным травматизмом в самбо, а также специфики спортивной подготовки женщин.