Название: Знакомьтесь бокс! Автор: Ширяев А.Г. Издательство: Лениздат Страниц: 175 Формат: PDF Размер: 1,35 mb Качество: Отличное Язык: Русский Год издания: 1986 Бокс называют спортом мужественных. Он развивает силу, быстроту, выносливость, воспитывает чувство товарищества и благородства. В книге рассказывается об истории бокса, о боксерах, прославивших советский бокс, об особенностях занятий этим видом спорта.
Название: Техника нокаутирующего удара Автор: Коллектив Издательство: Не известно Страниц: 19 Формат: PDF Размер: 0,38 mb Качество: Отличное Язык: Русский Год издания: Не известно В статье расказывается как поставить нокаутирующий удар в боксе за несколько месяцев.
Название: Левша в боксе Автор: Лесков В. Матвеев М. Издательство: ДИФ Страниц: 47 Формат: PDF Размер: 2,1 mb Качество: Отличное Язык: Русский Год издания: 2000 В восьмой книге серии "Библиотека боксера" рассмотрены вопросы тренировки боксера-левши и ее особенности. Также представлен материал по технике и тактике ведения поединка против боксера-левши.
Название: Бокс Автор: Булычев А.И. Издательство: ФиС Страниц: 151 Формат: PDF Размер: 1,57 mb Качество: Отличное Язык: Русский Год издания: 1965 В настоящем пособии автор ставил своей целью изложить в нем принципы организации учебно- воспитательного процесса в секциях бокса коллективов физической культуры, оказать помощь тренерам и общественному активу в повышении качества проведения учебно-тренировочных занятий с боксерами-новичками.
Название: Бой на дальней, средней и ближней дистанциях Автор: Романов В.М. Издательство: ФиС Страниц: 106 Формат: PDF Размер: 1,63 mb Качество: Отличное Язык: Русский Год издания: 1979 Книга одного из ведущих специалистов бокса рассказывает о путях и методах формирования у спортсменов индивидуальной манеры ведения боя, об особенностях техники и тактики на различных дистанциях, о средствах и методах тренировки боксера. Книга рассчитана на тренеров и спортсменов.
Название: Мастерство боксера Автор: Романенко М. Издательство: ФиС Страниц: 44 Формат: PDF Размер: 1,83 mb Качество: Отличное Язык: Русский Год издания: 1960 В настоящей работе излагаются основы техники и тактики бокса, описываются упражнения, способствующие созданию благоприятных предпосылок для совершенствования спортивного мастерства, последовательность и методика обучения техническим приемам, некоторые способы развития отдельных качеств в различные периоды обучения и тренировки, формы учебно-тренировочных занятий в низовом физкультурном коллективе и на специальном сборе.
Название: Удары пушечной силы. Методика увеличения силы удара Автор: Пашинцев В.Г. Издательство: Советский спорт Страниц: 39 Формат: PDF Размер: 2,2 mb Качество: Отличное Язык: Русский Год издания: 2007 В книге раскрывается авторская методика по увеличению силы удара, что необходимо при подготовке спортсменов в различных видах ударных единоборств. В основу работы положены результаты многолетних исследований автора.
Название: Быстрота в боксе Автор: Клевенко В.М. Издательство: ФиС Страниц: 50 Формат: PDF Размер: 2,7 mb Качество: Отличное Язык: Русский Год издания: 1968 Бокс — сложный и мужественный вид спорта приобретает все большее признание не только как эффективное средство в деле разностороннего физического развития, но и как средство морально-волевого и эстетического воспитания молодежи.
Название: Тренировки чемпионов Автор: Бэкман Б. Издательство: Феникс Страниц: 252 Формат: PDF Размер: 5,25 mb Качество: Отличное Язык: Русский Год издания: 2006 В книге «Бокс. Тренировки чемпионов» представлены не только индивидуальные программы тренировок лучших мировых звезд профессионального ринга, но и упражнения гимнастики боксера, позволяющие развить основные функциональные и двигательно- координационные качества.
Название: Вива бокс Автор: Атилов А. Издательство: Феникс Страниц: 46 Формат: PDF Размер: 1,47 mb Качество: Отличное Язык: Русский Год издания: 2005 Предлагаемая широкому кругу читателей книга представляет собой доступное и достаточно полное изложение истории развития бокса от древности до наших дней. Сравнительный анализ любительского и профессионального бокса поможет читателю разобраться во взаимовлиянии этих полюсов современного боксерского движения в мире.
