Название: Рукопашный бой (обучение технике, приемам и тактике поединка)
Автор: Косяченко В. И.
Издательство: УЧИТЕЛЬ
Страниц: 75
Формат: PDF
Размер: 1,4 mb
Качество: Отличное
Язык: Русский
Год издания: 2003
В пособии изложены вопросы организации и методики обучения приемам самозащиты без оружия, подробно описана техника обучения ударам руками и ногами, защита от них, тактика ведения поединка. Даны рекомендации к самостоятельным занятиям. Предназначено для курсантов средних и высших учебных заведений МВД России, преподавателей кафедр физической подготовки и лиц, интересующихся проблемами самозащиты без оружия, тренеров.