Название: Бокс для разрядников
Автор: Штейнбах В.
Издательство: ФиС
Страниц: 34
Формат: PDF
Размер: 0,34 mb
Качество: Отличное
Язык: Русский
Год издания: 1990
В этом разделе я попытаюсь ответить на вопросы, которые мне часто задают мои ученики. Как правило, в большинстве случаев он интересует боксеров начинающих и боксеров-разрядников.

Название: Физическое воспитание начинающего боксёра
Автор: Чудинов В.А.
Издательство: Не известно
Страниц: 23
Формат: PDF
Размер: 0,65 mb
Качество: Отличное
Язык: Русский
Год издания: Не известно
Быстрота и точность движений во многом зависят от осанки спортсмена, которая служит основой, фундаментом роста его мастерства. Только научившись правильно держать свое тело в разных положениях, боксер сумеет добиться наибольшей эффективности движений, развить быстроту реакции, силу удара.

Название: Психологическая подготовка боксера
Автор: Худадов Н.А.
Издательство: ФиС
Страниц: 60
Формат: PDF
Размер: 0,79 mb
Качество: Отличное
Язык: Русский
Год издания: 1968
В настоящее время в разных видах спорта все большее значение приобретает психологическая подготовка. Однако у тренеров, методистов и спортсменов еще нет установившегося общего мнения о ее содержании и методах. Некоторые ставят знак равенства между психологической и морально-волевой подготовкой, другие считают, что психологическая подготовка может рассматриваться только в связи с предстоящим соревнованием, кое-кто сводит ее к регуляции и саморегуляции эмоционального состояния непосредственно перед выступлением. Нет единой точки зрения и на психологическую подготовку Спортсмена в боксе, виде спорта, где роль «психического фактора» особенно велика.

Название: Защита боксера
Автор: Федченко В.А.
Издательство: ФиС
Страниц: 47
Формат: PDF
Размер: 4,5 mb
Качество: Отличное
Язык: Русский
Год издания: 1958
Предлагаемая работа подготовлена по материалам диссертации автора, посвященной вопросам методики обучения боксеров защитным действиям. В ней использованы данные анализа выступлений боксеров различной квалификации на состязаниях и в период подготовки к ним. Задачи книги: обобщить материал, накопленный ведущими тренерами в подготовке боксеров; уточнить и расширить методику обучения приемам защитных действий начинающих боксеров, что должно способствовать более быстрому и прочному овладению навыками разнообразных защитных действий; установить принципы, содержание и последовательность обучения комбинированным защитным действиям; рассмотреть взаимосвязь техники и тактики защитных действий с общей тактике боя на ринге.

Название: Обучение боксера-новичка
Автор: Степанов А.И.
Издательство: ФиС
Страниц: 69
Формат: PDF
Размер: 1,65 mb
Качество: Отличное
Язык: Русский
Год издания: 1953
Настоящее пособие по боксу рассчитано на инструктора-общественника, имеющего некоторую практическую и теоретическую подготовку, отсюда и ряд особенностей предлагаемой читателю книги. Основная цель пособия — помочь инструктору-общественнику изучить технику и тактику бокса в таком объеме, который позволил бы ему осуществлять на начальных ступенях обучения подготовку боксера 3-го разряда.

Название: Бокс
Автор: Софеев Н.
Издательство: Комитет по физической культуре и спорту при совете министров РСФСР
Страниц: 42
Формат: PDF
Размер: 0,9 mb
Качество: Отличное
Язык: Русский
Год издания: 1958
Бокс, как боевой вид спорта, связан с глубокими психическими переживаниями спортсмена, оказывает сильное физическое воздействие на его организм. При формировании советской системы физического воспитания вопрос о включении в нее бокса был предметом многих дискуссий. Некоторыми лицами выдвигалось положение о неприемлемости бокса для нашей системы физвоспитания, причем сторонники такого направления прежде всего базировались на моментах этического и эстетического порядка и недостаточно глубоко входили в оценку бокса с анатомофизиологической точки зрения.

Название: Самоучитель по боксу
Автор: Не известен
Издательство: Сборник
Страниц: 55
Формат: PDF
Размер: 0,47 mb
Качество: Отличное
Язык: Русский
Год издания: Не известно
Когда я в тринадцать лет пришел в секцию бокса, группа новичков, куда определил меня тренер, занималась уже два с лишним месяца. С первой же тренировки пришлось надеть перчатки и становиться в пару. При моем тогдашнем весе 52 кг и росте 157 см в напарники мне достался Сашка Соколов, который для своих четырнадцати был необычайно здоровым: я едва доставал ему до плеча своей макушкой, и весил он килограммов на 10—15 больше, чем я.

Название: Подготовка юношей-боксеров
Автор: Романов В.
Издательство: ФиС
Страниц: 52
Формат: PDF
Размер: 3,52 mb
Качество: Отличное
Язык: Русский
Год издания: 1959
Бокс — этот увлекательный и сложный вид спорта — завоевывает себе все новых и новых поклонников. Состязания требуют от боксеров умения мгновенно оценивать обстановку, молниеносно принимать решения, большой физической подготовленности и, главное, сильного характера. Однако в занятиях боксом эти качества не только проявляются, но и развиваются. Особенно успешно усваиваются они теми спортсменами, которые начали посещать секцию бокса в юношеском возрасте.

Название: Бокс
Автор: Романенко М. И.
Издательство: "Вища школа",
Страниц: 203
Формат: PDF
Размер: 2,33 mb
Качество: Отличное
Язык: Русский
Год издания: 1978
За последние годы в развитии бокса произошли большие изменения. Увеличилось количество занимающихся этим видом спорта, количество тренеров, их профессиональный уровень. Тренеры обогатились опытом подготовки выдающихся боксеров у нас в стране и за рубежом, повысился уровень спортивного мастерства боксеров, значительно возросла материальная база. Намного увеличилось количество соревнований как внутри страны, так и за рубежом, изменились правила соревнований.

Название: Бокс Сборник
Автор: Родионов А.П.
Издательство: ФиС
Страниц: 102
Формат: PDF
Размер: 2,2 mb
Качество: Отличное
Язык: Русский
Год издания: 1964
С каждым годом бокс получает все большее распространение среди подростков и юношей нашей страны. Молодежь стремится заниматься этим видом спорта, рассматривая его как эффективное средство физического и волевого воспитания. Ежегодно в «большой бокс» приходит немало искусных спортсменов из числа юных боксеров, которые в дальнейшем нередко добиваются выдающихся успехов на ринге. Достаточно сказать, что советские олимпийские чемпионы В. Сафронов, В. Енгибарян, Г. Шатков, О. Григорьев начали свою спортивную карьеру в подростковом возрасте.