Название: Это - каратэ Автор: Ояма М. Издательство: ФАИР - ПРЕСС Страниц: 159 Формат: PDF Размер: 37,2 mb Качество: Отличное Язык: Русский Год издания: 2000 В книге подробно описаны : основы каратэ , техника каратэ , специальная техника , специальные упражнения.
Название: Каратэ от азов до черного пояса 1 Автор: Хаберзетцер Р. Издательство: Модус Страниц: 93 Формат: PDF Размер: 48,6 mb Качество: Отличное Язык: Русский Год издания: 1995
Основные принципы каратэ . Основы техники : стойки , перемещения , проникающие , рубящие , круговые удары руками , удары ногами.
Название: Каратэ от азов до черного пояса 2 Автор: Хаберзетцер Р. Издательство: Модус Страниц: 93 Формат: PDF Размер: 34,6 mb Качество: Отличное Язык: Русский Год издания: 1996
Подробное описание техник каратэ :удары руками - проникающие удары,рубящие удары,удары ногами.
Название: Каратэ от азов до черного пояса 3 Автор: Хаберзетцер Р. Издательство: Модус Страниц: 94 Формат: PDF Размер: 36,9 mb Качество: Отличное Язык: Русский Год издания: 1997
Описана подробно техника защиты : жесткая блокировка , останавливающие удары , мягкая блокировка техника уходов , комбинированная техника , основы тренировки.
Название: Каратэ от азов до черного пояса 4-6 Автор: Хаберзетцер Р. Издательство: Модус Страниц: 134 Формат: PDF Размер: 37,4 mb Качество: Отличное Язык: Русский Год издания: 1997 Кумитэ свободный и полусвободный бой , спортивный бой , самозащита ,подготовка к черному поясу , ката . <Кумитэ свободный и полусвободный бой , спортивный бой , самозащита ,подготовка к черному поясу , ката .
Название: Каратэ для черных поясов Автор: Хаберзетцер Р. Издательство: Модус Страниц: 127 Формат: DJVU Размер: 27,3 mb Качество: Отличное Язык: Русский Год издания: 1994 Каратэ для черных поясов.Совершенствование техники,контроль дистанции,применение уходов,бросков,захват инициативы и ее перехват,кумитэ-ката.
Название: Каратэ Автор: Не известен Издательство: Не известно Страниц: 89 Формат: Doc Размер: 17,1 mb Качество: Отличное Язык: Русский Год издания:
Востановленный старый учебник по каратэ.Методы тренировки,история каратэ,болевые точки, Техника ударов руками и ногами, блоков,школа падений,техника самообороны, терминология,судейские правила.
