Название: Самбо методика учебно-тренировочных и самостоятельных занятий
Автор: Гарник В.С.
Издательство: МГСУ
Страниц: 192
Формат: PDF
Размер: 5,16 Мб
Качество: Отличное
Язык: Русский
Год издания: 20012
Представлена методика спортивной тренировки по самбо, средства и методы учебно-тренировочных и самостоятельных занятий в технических вузах, а также профилактика травматизма. Рассматриваются способы повышения уровня спортивного мастерства студентов. Для студентов, преподавателей физической культуры и тренеров по борьбе самбо. Борьба самбо способствует развитию психических возможностей (интеллектуальных, вычислительных, пространственных, оперативных, быстроте мышления), социально-психологических качеств и необходимых черт характера (коммуникабельности, лидерства и т. д.), а также психофизиологических резервов (глазомера, зрительно-моторной реакции, устойчивости функциональных систем, зрительной и двигательной памяти, концентрации, переключения и объема внимания).
Скачать с Depositfiles
Скачать с Turbobit.net
|